Atman, o seu estilo de vida

Acompanhando uma tendência mundial, a Atman é a primeira academia de Curitiba especializada em qualidade de vida, com práticas dedicadas ao cuidado do corpo, da mente e das emoções.

Nosso principal objetivo é oferecer práticas com padrão de qualidade internacional selecionadas rigorosamente.

No Pilates escolhemos professores certificados pelo PhysicalMind Institute of New York.

No yoga, nos fundamentamos no Iyengar e no Ashtanga Vinyása os métodos mais conceituados da atualidade.

Bem vindo a uma academia cuidadosamente planejada para o seu bem-estar.

Bem vindo a um novo estilo de vida.

Exercícios inteligentes para você viver melhor

Exercício executado com precisão e alta qualidade do movimento;

Corrige a postura e define músculos, delineando o contorno corporal;

Foco no controle da respiração;

Trabalha cadeias musculares conectando a mente com o corpo;

Melhora a eficiência do corpo nas atividades reais do dia-a-dia;

Desenvolve a coordenação motora e previne lesões;

Elimina tensões e recupera a mobilidade corporal;

Exercícios que combatem o estresse, trazem bem-estar e energia;